Sebastian Lundberg
Få en gratis introsession
Indtast dine oplysninger.
Så kontakter jeg dig og fortæller dig mere.
I din introsession, viser jeg dig hvordan du når dine mål.
Du får en gratis introduktion til hvordan dit træningsforløb vil være, når du starter hos mig.
Jeg laver øvelser med dig, fortæller dig lidt om kost og giver dig en introduktion til maskinerne, som du kommer til at træne med.
Målinger
Jeg benytter en avanceret vægt og en app, for at få et overblik over din vægt, BMI, muskelmasse med mere. Så kan jeg bedre tilpasse forløbet til dig.
Øvelser
Jeg ved hvilke øvelser vi skal lave, for at nå i mål og har alle de træningsmaskiner og vægte vi skal bruge.
Jeg sørger for at guide dig igennem øvelserne.
Jeg har brugt de sidste 10 år af mit liv på at tabe mig, og hver gang jeg har tabt mig nogle kg, har jeg taget det hele på igen - og mere til.
Så jeg besluttede at bruge nogle penge på en personlig træner, valgte Sebastian og det har jeg bestemt ikke fortrudt!
Jeg har gået 2 gange om ugen i 10 uger hos ham, og med hans hjælp og vejledning har jeg lagt mit hverdag om og tabt mig de første 10 kg...
Personlig træning når det er bedst!
Jeg var det, jeg vil betegne som ”tynd med mave”.
Med risiko for at lyde som en kliche, har mit forløb hos Sebastian været en totalt livsstilsændring. Jeg træner 3-4 gange om ugen, og glæder mig hver eneste gang til at skulle op og træne med Sebastian...
Jeg har haft et rigtigt godt forløb hos Sebastian! Målet var både at blive strammet op, få stærkere muskler samt vægttab - og alle de 3 ting er lykkes pga. super god vejledning, motivation samt opfølgning fra Sebastian!
I løbet af mit forløb hos Sebastian Lundberg har jeg opnået store fremskridt. Mit træningsforløb hos Sebastian har hjulpet mig med at skabe store resultater, samtidig med, at jeg har fundet glæden ved at være aktiv og træne igen...
info@sebastianlundberg.dk
Telefonnummer
+45 23 44 44 36
Sebastian Lundberg
Frederiksberg Allé 41b, 1. sal